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Tu Origen No Es Tu Destino -Vienna Pharaon - Díana

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Descripción

Detalles del Libro:
Editorial: Diana
Encuadernación: Tapa Blanda
ISBN: 9789871524501

Sinopsis:
«Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora»; Marisa Franco.

De la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una guía profunda para comprender y trascender las heridas de nuestra familia de origen; heridas que se encuentran en los fundamentos de nuestras relaciones con los demás; con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

Nadie puede presumir de haber tenido la infancia perfecta. Casi todos arrastramos comportamientos que provienen del pasado que ya no nos sirven o que incluso nos hacen daño; pero esto no tiene por qué ser así. El pasado ha creado ciertos patrones de comportamiento que nos condicionan; sí; pero todos podemos transformarlos¿ si utilizamos para ello las herramientas adecuadas.

En este libro; Vienna Pharaon nos propone un proceso de sanación muy profundo en el que vamos a comprender nuestra familia de origen; es decir; la familia y el entorno en el que crecimos; y a examinar qué cosas funcionaron (y cuáles no) en ese sistema. Ciertas disfunciones (o heridas) de esa familia de origen se manifiestan en nuestros comportamientos adultos de formas sorprendentes; desde retos en el trabajo a conflictos recurrentes en nuestras relaciones. Pero la buena noticia es que; armándonos con el conocimiento de nuestro pasado; podemos resetear esa programación mental y emocional para mejorar de forma significativa nuestras relaciones y nuestra vida a partir de ahora.

No importa si has ido a terapia durante años o si la terapia no es para ti. No importa si tienes un montón de recuerdos de infancia o si; al contrario; te cuesta encontrar alguno. Lo único que importa es tu voluntad de mirar dentro de ti y tu determinación para encontrar un camino nuevo. Repleto de reflexiones e introspecciones guiadas; experiencias personales; historias de pacientes; ideas concretas para tener conversaciones difíciles y hojas de trabajo que complementan cada capítulo; este libro te enseñará cómo la familia puede nutrir y también destruir¿ y cómo puedes sanarte a ti mismo para siempre.