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El Camino Del Despertar - Mario Alonso Puig - Espasa

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Descripción

Detalles del Libro:
Editorial: Espasa
Encuadernación: Tapa Blanda
ISBN: 9789508523624

Sinopsis:
"El camino del despertar" es un libro escrito por el doctor Mario Alonso Puig, publicado en 2014. En esta obra, Puig explora el proceso de autoconocimiento y crecimiento personal como un camino hacia la transformación y el despertar de una vida más plena y consciente. El libro se basa en la premisa de que el verdadero despertar personal implica una profunda comprensión de uno mismo y una transformación interna que afecta todos los aspectos de la vida. Puig combina conocimientos de la psicología, la medicina y la espiritualidad para ofrecer una guía práctica sobre cómo alcanzar una mayor realización y bienestar. A través de reflexiones, ejercicios prácticos y técnicas de autoayuda, Puig invita a los lectores a explorar su propio potencial, superar limitaciones personales y desarrollar una mayor conciencia de sí mismos. La obra aborda temas como la gestión del estrés, la importancia de la mente en el bienestar físico y emocional, y la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. "El camino del despertar" es apreciado por su enfoque accesible y motivador, y ofrece herramientas y estrategias para quienes buscan mejorar su calidad de vida y encontrar un sentido más profundo de propósito y satisfacción. La obra es una lectura recomendada para aquellos interesados en el desarrollo personal y en la búsqueda de un mayor equilibrio y paz interior.