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Estupidez Emocional - Carl Alasko - Usado - Elipse

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Descripción

Detalles del Libro:
Editorial: Elipse
Encuadernación: Tapa Blanda
ISBN: 9788493664961

Sinopsis:
Estupidez Emocional es un concepto que, aunque pueda parecer contradictorio, se refiere a patrones de comportamiento basados en emociones que, en lugar de ser constructivas, resultan dañinas para nosotros mismos y para nuestras relaciones. Autores como Carl Alasko y Paz Torrabadella han explorado este tema en profundidad, ofreciéndonos herramientas para identificar y superar estas conductas. Si bien se ha hablado mucho de la inteligencia emocional, la estupidez emocional es un aspecto menos explorado. Este tipo de comportamiento se manifiesta de diversas maneras, desde reacciones impulsivas y desproporcionadas hasta la incapacidad de reconocer y gestionar nuestras emociones.