Detalles del Libro:
Editorial: Punto De Lectura
Encuadernación: Tapa Blanda
ISBN: 9788466302753
Sinopsis:
"Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo" es un libro escrito por el médico y autor Deepak Chopra, publicado en 1993. La obra se centra en la relación entre la mente y el cuerpo, explorando cómo las prácticas de la mente y la conciencia pueden influir en la salud física y el envejecimiento. Chopra propone que el envejecimiento no es solo un proceso físico, sino también un fenómeno que puede ser modificado y controlado a través de la mente. En el libro, argumenta que al cambiar la forma en que pensamos y percibimos el envejecimiento, podemos afectar positivamente nuestra salud y prolongar la juventud. Chopra combina conceptos de la medicina oriental, la filosofía espiritual y la ciencia moderna para presentar estrategias que incluyen la meditación, el cambio en la dieta y el estilo de vida, y la gestión del estrés. El enfoque de Chopra en la conexión entre la mente y el cuerpo refleja su interés en la medicina integrativa y holística. El libro está diseñado para ofrecer herramientas prácticas y teorías que los lectores pueden utilizar para mejorar su bienestar y adoptar una visión más saludable del envejecimiento. "Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo" es apreciado por su enfoque innovador y sus propuestas sobre cómo el pensamiento y la percepción pueden influir en la salud física y mental. La obra es una lectura recomendada para aquellos interesados en la autoayuda, la espiritualidad y las prácticas de bienestar que integran la mente y el cuerpo.